□ 玉溪市融媒体中心记者 白学兴 通讯员 黄晓丽

自《云南省中小学生壮苗行动方案（2025—2027年）》印发实施以来，华宁县迅速响应，多管齐下全面贯彻落实“壮苗行动”，促进学生全面发展和健康成长。今年春季学期，全县各中小学制定了“一校一册”方案，将“健康第一”理念融入教育教学的每一个环节。通过实施课内精教与课外乐教双向贯通的体质提升工程，确保学生每天综合体育活动时间不少于2小时。

优化课程设置

丰富体育教学内容

各学校严格依照国家课程标准，开齐开足体育课。在此基础上，结合自身实际情况，开发出各具特色的体育校本课程，如武术、跳绳、踢毽子、足球、民间传统游戏以及非遗进校园等，极大地丰富了体育课程内容。

华宁第一小学推出“双课间”模式，在原本15分钟课间操的基础上，将上午第二节课后的课间拓展为30分钟“大课间”。通过分年级、划分区域的组织方式，开展创意绳操、马克操、耐力跑等多样化活动，让学生充分释放青春活力。同时，根据学生年龄特点设计分层体育课程，低年级侧重游戏化教学，高年级注重体能训练与专项技能培养，确保各年龄段学生都能得到适宜锻炼。

华宁第二小学秉持“健康第一、五育融合”核心理念，严格落实国家政策，创新课间模式，打造特色课程体系，引导孩子走出教室、走向操场、走向实践，培育阳光心态，强健学生体魄。

创新活动形式

激发学生参与热情

针对不同学段学生身心特点，各学校系统构建分层分段课间活动体系，设计规范化游戏与锻炼项目，编排丰富多样的大课间活动，全力打造“15分钟+活力课间”。如今，各中小学已形成一校一特色的大课间活动，比如通红甸中心小学的苗族舞蹈、华溪镇中心学校的彝族舞蹈与武术、青龙镇中心小学的篮球与田径。后续还计划举办大课间比赛，全面提升活动质量。学生运动参与率从原先的30%大幅提升至95%以上，30分钟大课间通过民族韵律操、校园跑圈等特色活动，有效提升了学生运动兴趣和集体活动参与度，对改善学生体质起到了积极作用。华宁一小学生张洛卿表示，非常喜欢学校的大课间活动，丰富的地面游戏既有趣又能锻炼身体。

依托课后服务时段，构建竞技体育、科技体育、艺术体育三大课程体系，形成多维度育人矩阵，打造“自主发展+课程融合”新路径。全县各学校共组建200余个体育社团，涵盖足球、篮球等多个项目，学生可根据兴趣自主选择，实现“以体强智、以美健体”融合育人，为学生个性化发展搭建多元平台，提升学生运动技能与竞技水平。

开展劳动教育成为践行“健康第一”理念的重要途径。全县各中小学均设有劳动实践基地，将挥锄松土、除草采收等农事活动转化为结构化体能训练项目，形成“以劳育体、以体促劳”的特色劳育模式。青龙镇红岩小学依托“大棚蔬菜种植”劳动教育实践基地，将劳动教育与科学、美术等课程创新融合，让学生在劳动中“知农事、敬自然、勤四体、明道德”。

加强师资培训

提升专业教学能力

华宁县定期组织体育教师参加各级各类培训与教研活动，并邀请专家到校开展讲座，不断更新体育教师教育教学理念，提升其教学水平与专业素养。同时，鼓励体育教师参与各级教学竞赛和技能大赛，以赛促教、以赛促学。采用体育教师与班主任“双师协同”指导模式，体育教师传授运动技巧，班主任关注学生个体状态，共同助力学生享受运动乐趣。

组织体育活动

营造浓厚运动氛围

以“三大球”项目为引领，华宁县构建起全员覆盖、人人参与的常态化校内联赛、校际联赛、选拔性竞赛相结合的中小学体育联赛体系。各中小学校每年至少举办一次综合性运动会或体育节，营造出人人有项目、班班有球队、周周有比赛的校园体育文化氛围。华宁二小每学年举办班级篮球联赛和班级足球联赛；青龙镇中心小学第三届“青龙杯”学生运动会以“壮苗行动强根基，五育融合向未来”为出发点，通过竞技与协作提升学生身体素质，培育青少年健康向上的精神风貌；宁州街道中心小学各完小全面实施“壮苗行动”，确保孩子们每天拥有充足的体育活动和休息时间。举办第七届“新宁杯”运动会，以“五育融合新宁梦，师生运动强体魄”为主题，聚焦“双减”实施、课后服务成果展示，重点围绕教职工趣味运动，学生足球、篮球、乒乓球、跳绳等多个比赛项目，以实践活动积极推进“壮苗行动”，全面展示学校德智体美劳全面发展的育人理念和教学成果。各中小学运动会通过科学赛制设计，实现体育与德育、智育深度融合，深化“壮苗行动计划”，助力更多学生茁壮成长，为乡村教育振兴注入活力。

强化检测评估

确保行动取得实效

华宁县建立健全学生体质健康监测制度，每学年对学生进行一次体质健康测试，实时掌握学生体质健康状况。同时，将“壮苗行动”开展情况纳入学校年度目标考核，定期对各学校进行督导检查与评估考核。对工作成效显著的学校予以表彰奖励，对落实不力的学校进行通报批评并责令限期整改。

下一步，华宁县将常态化开展“壮苗行动”，持续完善优化工作机制，创新举措，进一步完善课程体系、优化师资队伍、健全家校社协同育人机制，为学生全面发展和健康成长持续努力，不断提升中小学生体质健康水平，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。